うつ病克服ブログ

30代後半で鬱病を発症して10年。人生半ば諦めてます

普通の日記

ちょっとうつが回復してきました

投稿日:2019年11月9日 更新日:

やっと、うつの波も回復してきて、アフィリエイト作業も結構できるようになってきました!


抗不安剤は6錠くらい飲みましたが・・・

 

いやぁ、でもね、やっぱり、鬱の波ってどうしようもないわ。


制御できないからね。自分で。

うつの発作が起こったら仕事できないし、寝込むしかない。

で、仕事ができないっていうのは、やっぱ、ヤバイよね。

調子いい時は仕事できるけど、できない時はまったくできない。


それでも許してくれる職場ならいいけど、そんな職場って、なかなか無いよね?

結局は休みがちになって、退職ってパターンになっちゃうと思うけど、昨日も書いた通り、会社に在籍している間(厚生年金を掛けている期間)に、心療内科に通ってください。

本当は休職して「傷病手当」なりを受給して辞めれればいいのだけど、職場によっては、それもできないところもあるよね?

だから、早退なり、休むなりして、会社に在籍中に、心療内科に通ったほうがいいと思います。

まぁ、僕は厚生年金なんてある会社に勤めることはできなかったのだけど・・・

ノブオの目標月収は10万円

いろいろ計算したら、今のオレは月収10万円もあれば。カードの支払いをいれても、生活できるようだ。


今は家計費の支払いもできずに、居候の身なのだけど・・・

今月のauの携帯電話料金の請求がきた。


886円。

 

去年は月に20000円くら払っていたのに、なんなのだ!この差は!


まぁ、以前は出張のある仕事をしていたから、モバイルwifiも必要だったし、auのオネーチャンに勧められてipadも加入しちゃったし・・・


今はひきこもりだから、スマホさえいらない。


iphoneをもってるけど、外出時の、ただの音楽プレーヤーと化している。

オレはガラケーで十分だ。


電話がキライだから、スマホをいじっている最中に突然着信があったら、ビクッとするんだよ。


だから、今はガラケーをサイレントで放置プレイ。


いやぁ、心ハレバレ、晴れ晴れビルだよ。

 

-普通の日記

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